禁忌
饭后喝一杯酸奶可以使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化液的分泌。但对于糖尿病患者，尤其正在服用二甲双胍的糖友，还是暂时把酸奶从日常饮食中拿掉，因为服药期间它有可能使体内乳酸堆积，导致乳酸性酸中毒。
服用二甲双胍禁喝酸奶双胍类药物之所以能够降低血糖，是因为该类药物可以干扰人体“氧化呼吸链”，促进肌肉等外周组织摄取葡萄糖，抑制葡萄糖异生，抑制或延缓葡萄糖在胃肠道吸收。以二甲双胍为例，由于抑制了乳酸转变为葡萄糖，所以会增加体内乳酸的产生。如果服此药后再喝酸奶，其中含有的大量乳酸、醋酸等有机酸同时进入体内，二者共同作用，导致乳酸在体内堆积，在一定诱因下就可能导致乳酸性酸中毒。
建议服用二甲双胍期间（尤其较大剂量时）暂时别喝酸奶。可用其他促消化食物来替代，有消化不良症状的糖友可以服用乳酸菌素片。
此外，除了酸奶，肾衰、肝功能下降、缺氧或饮酒等都是可能诱发二甲双胍乳酸性酸中毒的因素。服用二甲双胍之前，最好先检查一下肾功能和肝功能，同时注意改善生活习惯。服用剂量不要擅自增减，要在医生指导下正确服用。
拓展阅读：
避免用药不合理血压波动大的六种情况每个人的血压都会波动，正常人是在合理范围内或是在小范围内进行波动，对身体影响不大。但体内调节血压的系统出现问题，血压波动就会超出正常范围，时间长了会增加对心、脑、肾等重要器官的损害。
高血压患者应该在医生的指导下服用降压药，防止血压过高对身体造成伤害。但如果服药后血压波动大，首先应该注意药物使用是否合理，以下几种情况要避免。
注意事项目录第一种情况是药物吃吃停停
即用药依从性不好。血压高时吃几天降压药，等血压降下来，就马上停药，等升高了就再吃两片。
第二种情况是老换药
有的患者服药后本来血压控制得挺好，但是老担心长期吃一种药对肝肾不好或出现耐药，就擅自换药。由于药与药之间降压机制和作用有差别，很容易导致血压上升或下降。
第三种情况是使用短效药物
目前对于绝大多数高血压患者并不推荐使用短效降压药物，因为其作用时间短，每天要服2～3次，而且会造成血压波动大。因此，建议高血压患者选用长效的缓释或控释片，规律服用。每日一次，简单方便，同时降压作用也平稳缓和。
除了药用不对的原发性高血压患者，以下几类人也容易出现血压波动大：
1．老年人；
2．糖尿病患者；
3．慢性肾脏病患者；
４.继发性高血压患者。
此外，老年高血压患者还要注意体位性低血压，约有1/3老年高血压患者存在这种情况。老年人血管弹性下降，血管保护能力受损，如果体位突然改变，由卧位或坐位变为站位，容易血压下降，出现头晕、眼前发黑，更严重者出现意识丧失、摔倒、骨折外伤，引起严重后果，要特别注意。
赞赏
