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肝脏是人体重要的代谢的重要器官，负责分解我们体内的垃圾和毒素，然后将其排出体外。由于肝脏没有痛觉神经，闷声不吭的辛勤劳作，肝脏初期损伤，肝功能下降，人们并无明显不适，往往会延误病情，使有害物质在体内逐渐堆积，不能完全排出体外导致人体其他器官也受到影响，损害我们的身体。

我们可以通过上厕所时的身体表现来观察肝脏是否健康，一旦肝脏损伤，超负荷劳作，不能排出的有害物质则会在体内猖獗肆虐，这时身体会给我们警告信号。

1、小解颜色呈深褐色

当肝脏损伤，毒素堆积，导致肝功能代谢异常，人体内的胆红素不能完全的转化为胆汁，胆红素进入血液，然后再由尿液排出，故而颜色呈深黑色，其颜色越深则意味着肝受损越惨重。

2、大解颜色发黑

人们在大解时，发现颜色呈深黑色，这是由于肝脏受损代谢能力弱后，毒素进入肠胃黏膜，身体的毒素影响到消化系统，导致肠胃功能异常不能正常工作。

3、频繁腹泻

人们在腹泻时容易联想到肠胃问题，按肠胃病来调理治疗，这其实有一定的误区的。肝细胞损伤，肝脏代谢能力出了问题，肝毒引起肝炎、肝硬化等肝病也会影响消化系统，会导致排泄物不易成型。

如果方便时发现以上身体发出的3个信号，自己要及时接收，不要延误病情，及时的去诊断治疗的同时做好养肝护肝措施，不要让肝病向肝癌转化，对自己负责，不给自己和家人带来不可逆转的伤害。