在近几年间，糖尿病患病人数以迅猛的速度增长，分布地区十分广泛，糖尿病已成为我国慢性疾病中威胁人体健康的主要疾病之一。

尽管病情发展迅速，但是目前我们对于糖尿病的诱发因素仍然模糊，当前研究认为糖尿病罹患并不是单一的某种原因所导致，而是多种因素的复合叠加所引起的一种综合病症。

比如基因遗传、生活方式以及饮食规律等多个方面，一旦患上糖尿病，便会有饮食、运动等多方面的限制，生活幸福指数大大降低，生命的剩余时间也会被缩短，导致死亡率直线上升。

糖尿病作为一种慢性疾病，病情持续加重，到达一定程度时，便会导致多种并发疾病，比如糖尿病肾病，酮症酸中毒，以及眼睛感染甚至失明等，在临床上有不少糖尿病患者，都因此出现了一定程度的身体损伤、残疾等情况。

首先了解一下，血糖的正常值

1、空腹血糖正常值

①一般空腹全血血糖为3.9～6.1mmol/L(70～毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9mmol/L(70～毫克/分升)。

②空腹全血血糖≥6.7mmol/L(毫克/分升)、血浆血糖≥7.8mmol/L(毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

③当空腹全血血糖在5.6mmol/L(毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4mmol/L(毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

④当空腹全血血糖超过11.1mmol/L(毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

2、餐后血糖正常值

①餐后1小时：血糖6.7-9.4mmol/L。最多也不超过11.1mmol/L（mg/dl）

②餐后2小时：血糖≤7.8mmol/L。

③餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性

3、孕妇血糖正常值

①孕妇空腹不超过5.1mmol/L

②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

什么是空腹血糖？

大家在平时都听说过空腹血糖，但不知道空腹血糖具体指的是什么，空腹血糖指的是隔夜空腹8~12个小时以上，次日清晨早餐前所测得的血糖。

在医院抽血化验时所测的血糖就是空腹血糖，空腹血糖受多种因素的影响，比如前一天晚上的睡眠情况，病人的情绪、运动量以及是否用药等都会引起血糖的波动。

有一些患者在下午就医，并且表示自己从前天晚上到第2天的下午都没有吃饭，此时空腹的时间太长，测定的数值不准。体内生物钟与血糖水平激素水平的变化有一定的关系，所以就算下午空了8个小时的腹也不叫空腹血糖，不适合去进行测定。

空腹血糖8.5，严重吗？医生坦言：如果是这3种情况，或许无需担心

通过上述的讲解，大家对于空腹血糖的意义以及标准数值都有了一定的了解，但是有的人在测空腹血糖时，却发现自己的血糖数值在8.5及以上，这样的情况是否严重呢？医生表示，如果是以下这三种情况，或许根本无需担心。

1、年龄过大

如果老年人的年龄超过了60岁，在测空腹血糖时，对于数据的要求并不是那么严格，因为随着年龄的增长，身体各脏器机能逐渐衰退，血糖也随着身体的变化而发生改变。

只要空腹血糖维持在8.0左右的范围区间内都属于合理的情况，如果患有高血压问题，空腹血糖维持在8.5左右也不用太过紧张。

2、情绪紧张状态

人的情绪也会影响空腹血糖水平，当然情绪紧张时，肾上腺激素和甲状腺激素分泌过高，从而导致血糖水平过高，此时测得的空腹血糖指标并不准确，就算在8.5左右也无需担心。

此时只需要稳定好自己的情绪，控制情绪变化，冷静面对结果，坦然面对过程，不要给自己过大的心理压力，才能够测出更加标准的空腹血糖指数。

3、妊娠期妇女

女性在妊娠期间免疫力和抵抗力都会减弱，身体的各项器官和机能也会发生不同程度的变化，在黄体酮的影响之下，体内的各项激素水平都会有所下跌，因而使血糖也会出现一定问题的变化。

相关研究表明，孕妇的空腹的血糖应该保持在5.1左右，如果超出了这个范围也不要紧张，要及时调整自己的饮食起居，保证血糖的稳定。

阅读延伸——测血糖的注意事项

测指尖血糖需要注意测血糖之前将手清洗干净，避免因为刚进食含糖的食物，手上可能有一些含糖的液体，这样测血糖会得到偏高的血糖。

另外指尖采血的时候避免用力挤压指尖，这样也会造成测出血糖值不准的情况。如果做口服糖耐量试验，在抽血之前要做常规的准备，比如患者在做试验之前要正常摄入糖类，不能因为明天去做检查，今天就限制糖类的摄入；

做试验头一天以及做试验的当天，不能有剧烈的活动；做试验的过程中不要喝咖啡、饮酒等有刺激性的饮料。营养状况比较差的患者，准备的时间要延长到1-2周。如果患者处于心脑血管疾病的急性期，处于应激状态下，也不适合做糖耐量试验。