身边的朋友常问我护肤秘诀。比起彩妆，我更注重敷面膜，早晚2次面膜，是我每天的必修课。我的面膜大都是在日本采购。这次东京之行也拔草了一些人气必败商品。国庆要去日本，但购物清单还没做好的亲们，也可以做个参考，说不定会有新发现哦。

面膜篇

面膜正确的使用方法

?补水面膜建议每天使用。早晨上妆前，先敷10分钟补水面膜，让肌肤更易上妆。买质地温和、价格实惠的就行。

?那些知名品牌、高价的美白、紧致、淡斑、抗敏类带有功效的面膜，对皮肤或多或少有些负担，不要常用，可以在肌肤发生状况需要紧急处理时使用，每周只能用2次，建议晚上敷。

?面膜一定要放冰箱保存，低温面膜对于皮肤有紧致作用。而且坚持每天早上都要使用补水面膜，晚上使用带有功效的面膜。对于皮肤非常有好处。

?不要听信什么面膜免洗的说法，会让皮肤不透气，反而造成负担。敷完面膜，一定要洗干净，再开始涂护肤品的步骤。

?面膜品牌要经常换着用，不要只用一种品牌，皮肤会产生依赖性，没有效果。我一般是常备6-7种牌子的面膜换着敷。

?3D面膜的好处是可以敷到脖颈处，设计也更贴合面部肌肤，帮助皮肤吸收每一滴精华液。

BCLSaborino早安面膜

一包32片装的大容量，超级经济划算。早安面膜是起床困难症和懒人的福音。我常在赶时间的情况下使用，它具有洁面、护肤、保湿隔离效果。使用后清爽不粘腻，能快速完成上妆。薄荷清凉感还能提神醒脑呢。

Kracie肌美精面膜

?肌美精面膜是我的必备款，无香料，无着色，弱酸性。其中最值得入手的是2个红色保湿款（左1/左2），干皮请直接上3D保湿款（左2），混油皮可以用红色普通的保湿款（左1）。美容乳液粒子平均为mm，更加无阻碍的渗透至真皮层。

?黑色是渗透紧致毛孔黑面膜：针对粗大毛孔肌肤研制。黑色面膜配合药用碳成分，清洁修护粗大毛孔，软化角质层，更易上妆。

?蓝色是超渗透3D美白面膜。

LuLuLun粉保湿面膜

适合一年四季使用的保湿面膜！我最近每天早上使用，可以边敷边做其他事情，美容液不会滴下来哦，对于忙碌的上班族而言非常合适。面膜本身质地温和，每天使用不伤肌肤。

hirosophy希洛索菲的EGF面膜

这款是获得了诺贝尔奖的面膜！主打“神级”修复，超保湿补水。依然是她家一贯的无色无味，精华液的量刚好。用完后，肤色有提亮。但不要天天用，皮肤状态极差的时候可以连续使用两三天，平时的话，每周一两次就足够了～

MANDOM曼丹婴儿面膜

这款玻尿酸补水保湿面膜我常在晚上使用，敷它需要耐心。因为精华液含量高达27ml，是该品牌里精华液最多的，这款面膜敏感肌可用，有一定镇静皮肤的效果！建议有粉刺又忍不住会用针挑一颗两颗痘痘的人，挑完立马敷它，第二天不会红肿！

皇后的秘密qualityfirst钻石女王面膜

这个牌子面膜也是适合在晚上使用。边敷面膜边做家务也不会掉落。敷在脸上，凉凉哒！很舒服，敷完后肌肤变得很柔嫩！在日本cosme美妆口碑排行榜上还获得过大赏，我很喜欢它家的袋装面膜，全是白菜价！而且TA家的面膜在日本片状面膜中成分添加数量最多的，基本没有低于50种的，搭配一片30ML的精华液，厚度是普通面膜的1.5倍，减缓挥发变干的速度！我个人感觉堪比SK-II面膜！

?红色：高保湿，针对干燥缺水肌肤。

?蓝色：美白面膜。

?黑色：收缩毛孔。黑珍珠精华、冲绳泥、毛孔清洁成分。

蜜浓MINON氨基酸保湿面膜

无酒精、无矿物油，并且含有9种氨基酸成分。但精华液基本上都沉在包装袋底部。使用前可以先挤出在包装袋底部的精华液，涂抹于脸上。再敷面膜。这款使用感较为清爽温和，不会产生发痒的感觉。

药妆篇

皮肤好80%是面膜用得好，20%是护肤品彩妆用得妙。和大家继续分享我的护肤彩妆秘诀。图中是我常用的产品，大多是日本药妆店可以买到的。（部分产品要去商场购买。）

1.资生堂洗颜专科洗卸两用洁净乳SENKAAllClearDoubleW。是一款很“高效”的洗面奶，能一次卸除妆容及油脂污垢。

2.资生堂的恋爱魔镜睫毛膏，防水防汗不晕染，持久卷翘，适合春夏季使用。

3.DHC纯榄护唇膏，在日本药妆店是限量购买的，2支/人。很多明星彩妆师在上妆前都用这打底。

4.SKII小灯泡光蕴环采钻白精华露。是为数不多效果明显，好评炸裂的白皙精华！除了贵，没毛病。主打提亮去黄。

5.POLAWRINKLESHOT宝丽去鱼尾纹抗皱精华细纹法令纹。日本历史上唯一改善皱纹的药用抗皱产品，仅限日本国内销售。使用时不用完全涂开，而是敷上后让它慢慢被肌肤吸收掉，效果显著哦。

6.POLA黑BA赋颜晨光保湿化妆水及保湿乳液。绝对是大干皮冬天里的保湿福音，从肌底上很饱满的感觉，也能形成一层膜防止流失，一套用下来之后会觉得皮肤变得越来越紧致。但不适合夏天使用，乳液比较浮油，hold不住会闷痘。

7.DHC倍胶原蛋白，适合40+年纪的。晚上不用涂太多，第二天上妆超服帖。

8.Aesop伊索护手霜。有机纯植物精油调配，没有过多的添加物，只萃取各式各样的天然草本精华，这个牌子的护手霜滋润柔滑而不油腻，使用感非常赞。

9.Aesop伊索滋润芳香身体乳。含有植物精油，有效修护干燥肌肤。

10.SOFINA苏菲娜映美焕采珠光亮颜蜜粉。是我入夏以来的挚爱，配合Sofina的控油隔离使用能给持久妆容多一份保障，呈现出一种裸肌的自然通透感，完全不卡粉哦~

11.IPSA纯美无瑕修饰遮瑕膏。连续两次入Cosme大赏前三名。一盒三个色号，根据局部肤色使用相应的色号，我接触的明星化妆师们，几乎人手一个。

12.Gucci绿色繁花淡香水。香味充满活力，相比粉色红花款，更加清新~它不用麝香调味，要备孕的姑娘也可使用。

13.Nars高潮腮红。上妆后脸有轻微的亮，适合出席正式场合或者约会时用。上脸要选择少量多次，显色度更好。

14.SOFINA苏菲娜映美焕采妆前乳。是最新款产品，被称为“油皮亲妈”，能达到控油、隔离、防晒三种效果，也是让我底妆持久的秘密所在，性价比非常高。我抵达药妆店时，这款已经卖空了，只在陈列柜看到有一瓶做展示，历经各种沟通，才弄到手哦。建议大家到药妆店一定要先入这款。

15.YSL圣罗兰明彩轻垫粉底液。YSL的彩妆非常能“打”，这款轻垫粉底液除了有底妆及遮瑕功效外，还可提亮暗沉肤色，妆感却十分轻薄，让我从早到晚时刻自然无瑕。

16.Clarins娇韵诗电眼精华明眸紧致精华露。娇韵诗我一向都很爱，特别安利这款眼部精华，配合按摩手法坚持使用能有效的改善眼部浮胀，是针对亚洲女性设计的，质地清爽。

17.资生堂尿素特润护手霜。“小红罐”护手霜是让我回购无数的产品，比起旧包装，现在的管状挤压式更便于使用和携带。持久滋润，独有的按摩颗粒能让养分很好的深入肌底。

DHC超级胶原蛋白精华液

DHC年底出的产品，比较冷门。是水状精华液。白色包装是98倍胶原蛋白，适合20+年纪。金色瓶子是倍适合40+年纪的。晚上不用涂太多，第二天上妆超服帖。我从冬天用到现在，不管天气再冷再干燥化妆都不会起皮浮粉。

咳嗽药

去日本必败的咳嗽药，粉色是草莓味，蓝色是薄荷味，白色是原味。药妆店有售。

胃药

我应酬多，又容易胃胀气，身边常备此药，一吃就好。能有效缓解随着年龄增长胃黏膜减少而带来的胃不舒服。

KissMe奇士美防水睫毛膏眼线液

这个牌子很多人都熟知，白菜价又好用的睫毛膏和眼线液。睫毛膏不会晕染，眼线液非常细，可以作为入门级化妆品。

美食篇

在药妆店疯狂采购后，我也没有放过新宿、表参道这片的美食，这次去的都是超受欢迎的网红店，所以几乎每家都排队。真正体会了一次”食之不易，更懂珍惜“。

矶丸水产

地点：新宿

消费：RMB/人

24小时营业的海鲜烧烤店，去那里吃要有耐心，因为要排！队！海鲜品种超级多，而且都是新鲜捞出后现烤现吃。

蟹道乐

地点：表参道

消费：RMB/人

专吃帝王蟹的地方，各种烹饪方式，蛋白焗蟹、蟹肉天妇罗、蒸蟹等都是推荐菜品。同样是超受欢迎的“网红店”，要排队哦。

博多天神

地点：新宿

消费：RMB70/人

拉面里的食材，全是老板亲手制作，所以每天的贩卖数量有限，要吃的话，建议提早去排队哦。

猪排饭

地点：表参道

消费：RMB60/人

排队，继续排队。但是绝对值得！猪排油炸得外脆里嫩，一点都不会觉得油腻哦，而且分量十足，建议带上胃口大的人同行。

写到这里，眼已瞎。我要去敷个面膜缓一缓。这篇对大家毫无保留的经验分享，可还满意？好了，sasa要继续在台湾吃吃喝喝，为大家发掘一些小众特色，下周再和大家分享！

下期预告

sasa姐

台湾

吃喝篇

sasa姐：资深媒体人。是工作狂人也是购物女王。在婚礼媒体行业摸爬滚打了十几年，乐于分享婚礼时尚圈内的有趣故事、推荐自己的拔草心得。这是一个看多了会变快乐的